2025年11月5日
―「高い・低い」だけじゃない、血圧の正しい理解を ― いつもありがとうございます。冬が苦手な櫻岡です。 「血圧が高いと言われた」「朝の血圧が気になる」——そんな声をよく耳にします。しかし、「血圧」とはそもそも何を意味して […]
2025年11月2日
季節の変わり目に注意したい体と心のサイン いつもありがとうございます、櫻岡です。 朝晩の冷え込みが強まる季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。気温差や気圧の変化は体への負担となり、自律神経の働きが乱れやすくなります […]
2025年10月31日
― 仮装もお菓子も、楽しんだ者勝ち！ ― いつもありがとうございます。お菓子が大好きな櫻岡です。 10月といえば、街中がオレンジと黒に染まる季節。そう、ハロウィンの到来です！ 最近では子どもだけでなく、大人も仮装を楽しむ […]
2025年9月21日
自宅で本格ケアを ― 訪問整体RINの魅力 「肩こりや腰の重だるさが気になるけれど、整体に通うのはちょっと大変…」そんな方にぴったりなのが、札幌市を中心に活動する 訪問整体RIN です。 🏡 自宅がサロンに早変わり 訪問 […]
2025年9月20日
頭痛と上手につきあう、ちいさなセルフケア 仕事の合間やお休みの日、ふいにやってくる頭痛。「またかぁ…」とため息をつきたくなるけれど、実はちょっとした工夫でラクになれることもあるんです。ここでは、日常の中でできるやさしいセ […]
2025年9月19日
季節の変わり目、ちょっと気をつけたい体調管理 朝晩はひんやりするのに、昼間はぽかぽか。そんな季節の変わり目は、気温差や環境の変化で体も心もゆらぎやすくなりますよね。なんとなくだるかったり、風邪をひきやすかったり…。私たち […]
2025年9月18日
整体とストレッチで心地よい体づくりを いつもありがとうございます☺️ 櫻岡です。 秋の季節が訪れ、涼しい風が心地よく感じられる一方で、寒暖差の激しさや急激な気温変化に身体がついていかず、体調を崩しがちな時期でもあります。 […]
2025年6月5日
ホームページへ足を運んでいただきありがとうございます！ はじめまして、「訪問整体・もみほぐし」の代表をしております櫻岡です☺️ 当院では、首・肩こりや腰痛などの日常生活で起こる様々な不調を、徒手療法を用いて筋肉や関節をほ […]
